Le yoya hatha et Vinyasa – Paris et Zoom Le métier de naturopathe ne doit pas s’exercer de manière isolée. J’ai donc testé et je recommande à 10 000 % Jessie Rueda que vous retrouverez sur cosmosandchai Au nombre des recommandations que je serai amenée à faire à mes clients pour les ramener dans leurs corps, le yoga. Ancienne gymnaste, Jessie, qui est une collègue de promo au Cenatho est déjà une sacrée pro du Yoga Hatha, intense car les postures travaillées séparément les unes des autres sont tenues longtemps Vinyasa qui en travaillant en fluidité fait plus transpirer donc détoxifier et propose une médiation dans le mouvement Ses postures LIRE LA SUITE
Catégorie : P2P
Mes découvertes mieux être du mois d’avril
Paris regorge d’adresses “healthyfood”… J’ai profité de la période de pré-rentrée scolaire pour en tester trois – PH7, 21 Rue Le Peletier, Paris 9 qui travaille autour du concept d’équilibre acido-basique, comme son nom l’indique. Tout est authentiquement fait maison, avec le kéfir qui fermente et les graines d’alfalfa qui vivent leur plus belle vie de germination à côté des tables … Dans l’assiette, c’est à la fois simple, végétarien, et tellement bon. – Le ferment, 51 rue Blanchle, Paris 9 où Malika met la lactofermentation à l’honneur dans de belles assiettes colorées aux saveurs relevées. Mention spéciale pour ses cornichons d’une grande douceur, première fois que je peux avaler LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de mars
J’ai testé les massages d’Emmanuelle Uribe – Paris 9 Après La bulle d’Anouk (réflexologie plantaire), Jennyfer Ferrand (soins énergétiques), je poursuis mon exploration de l’infini champ du bien-être et de la santé au naturel, puisque je ne souhaite pas du tout exercer mon futur métier de naturopathe à Paris seule… Or, en naturopathie, les techniques manuelles, au 1er rang desquelles les massages, sont extrêmement complémentaires des programmes d’hygiène vitale (PHV) et font gagner beaucoup de temps, que l’on soit dans une logique de détoxification ou de revitalisation. Formée à Jaidee École de massage, Emmanuelle, m’a fait découvrir : – Le traditionnel Nuad Boran, que j’ai trouvé à la fois extrêmement LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de février
J’ai testé Jennifer Ferrand, soins énergétique, par Zoom Après La Bulle d’Anouk et la réflexologie plantaire, je poursuis mon exploration de l’infini champ du bien-être et de la santé au naturel, puisque comme je l’ai déjà dit, je ne souhaite pas du tout exercer mon futur métier de naturopathe seule… 99 % de notre corps est énergie. J’ai donc pris rdv avec Jennifer, via Zoom, car malheureusement elle habite à Lunel, ne me demandez même pas où ça se trouve, c’est loin ! Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre mais j’étais prête à me laisser faire. Tout a donc commencé par l’envoi d’une photo de plein pied, le LIRE LA SUITE
Ma découverte mieux-être du mois de janvier
J’ai testé… La Bulle d’Anouk Réflexologie plantaire — Paris 15 Le bien-être et la santé au naturel sont des champs d’exploration infinie Je sais déjà que je ne pourrai/voudrai pas exercer mon futur métier de naturopathe seule… Afin que chaque personne que j’aurai le bonheur d’accompagner devienne pleinement l’acteur de sa propre santé, j’aurai à cœur de m’entourer de praticiens que j’aurai pratiqués et en qui j’aurai toute confiance. J’ai donc testé une séance de réflexologie plantaire avec la douce et rayonnante Anouk Bayle que j’ai découverte en janvier 2021 lorsqu’elle avait le courage de porter certaines pratiques de yoga kundalini (dont elle est aussi professeur) le soir sur Instagram… LIRE LA SUITE